破壁机做鱼汤,营养全吸收,味道好极了
2024-08-15 14:17:07
作者:滕州周广义
将鱼去头、去尾、除鳞,切断放入,如果给幼儿吃,建议去除鱼梁骨!加入香菜、大蒜、葱姜、青菜叶、盐适量,加水至1300ml即可,注意鱼、水比例,不要放太多鱼肉,避免过浓糊锅
像草鱼、鳊鱼等,如果用油一煸,再放入破壁机,做出的鱼汤会更加鲜香!
注意:一般的选择五谷功能最好,比较嫩的鱼也可用汤糊功能,然后启动机器,五谷功能粉碎的次数最多!
二十多分钟后,机器完成加热、粉碎、熬煮全过程,显示代码……b
照片所示的残留鱼刺偏多,是因未去鱼头造成的,为了安全起见,用70/80目的滤网过滤一下,将残留的鱼刺滤出,喝着更放心
这款鲜美的草鱼汤就做好了,然后,滴入几滴香油,就可以享用了,喝一口真是棒极了!不仅营养丰富、而且味道…特鲜!