螃蟹蒸多久最佳时间呢(清蒸螃蟹没你想象中简单)

2024-07-17 12:16:41 作者:摸鱼能手小踪



1.时间控制

螃蟹蒸的时间太长,肉质会发柴发老,还很容易使蟹黄流失;蒸的时间太短,吃起来腥味大,一旦蒸不熟,吃进去还容易感染肠道疾病。



那么多长时间是比较合适的呢?建议首先大火蒸5-8分钟,然后再转成小火蒸10-15分钟,当然具体时间需根据螃蟹大小以及个数,比如:

(1)3两以下的螃蟹要继续蒸10分钟左右;

(2)3~4两重的继续蒸12分钟左右;

(3)4两以上的继续蒸15分钟左右。

通常是体重每增加1两,蒸的时间就增加2分钟左右,而数量每超过3只增加2分钟


另外在螃蟹蒸熟之后,不要立即拿出来,可在锅中先焖一下,这样做出来的螃蟹,口感会更好一些哦。


2. 正着放or反着放

一锅螃蟹蒸出来,蟹黄流了大半锅?要想保证蟹黄不流失,一定要将螃蟹肚脐朝上放,这样蟹壳可以很好地将蟹黄给接住,不会外流。反之,肚脐朝下,蟹黄就会随着蟹壳缝隙流失。


3.蒸之前要不要杀死或解绑绳子

建议是:最好先杀死,或者绑着绳子蒸


蒸螃蟹如果整个活蹦乱跳,毫无束缚地放入锅里,那就如同热锅上的蚂蚁一样没法好好蒸。因为螃蟹一旦受热便会挣扎,导致蟹腿脱落,而蟹膏、蟹膏等营养成分也会流失到水里。

溜了溜了


那么螃蟹应该如何杀?


取筷子从螃蟹两眼间直接戳进,并顺势稍微往外翻,让螃蟹呈假死状,但肉质仍维持鲜活时的鲜美弹Q状态。



值得注意的是,螃蟹活力十足,解开绳子前先让螃蟹吹一下冷气,因为螃蟹怕冷,吹冷风后可减少活力方便分切。


4. 冷水蒸or热水蒸

螃蟹应该冷水上锅蒸还是热水上锅蒸?建议冷水上锅蒸


这样做有3个好处:

第一,螃蟹能随着水温的慢慢上升而升温,螃蟹里外受热均匀,肉质自然就更鲜嫩好吃;

第二,有效避免了蛋白质速热而凝固,保持蟹肉中的大量营养;

第三,蟹肉在慢慢变热的过程中,能够将腥味慢慢散发出来,这样吃起来就只剩鲜嫩了。


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